jueves, 4 de abril de 2013

Cómo mantener nuestra vida en pareja

Algunas reflexiones para todos los que deseamos “mantener nuestra vida en pareja” de manera saludable:

Nos pasamos mucho tiempo intentando tener pareja y ¿qué nos pasa cuándo la tenemos?, ¿cuidamos de nuestra pareja como cuidamos de nuestros hijos?, ¿la respetamos?, ¿la escuchamos?, ¿nos divertimos con ella?...quizás hayamos contestado a muchas preguntas de manera negativa.

La dificultad no está en el modelo de pareja, aunque algunos modelos son más fáciles que otros. Existen muchos modelos de pareja, parejas casadas, parejas homosexuales, parejas que viven separados geográficamente, parejas de hecho, parejas con hijos, parejas sin hijos, parejas con hijos adoptados, parejas que viven en casas diferentes…no existe una manera mejor que otra de estar en pareja, sólo que el modelo elegido haga feliz a las dos partes.

La comunicación sincera y empática es la única vía para cuidar la pareja en el día a día, en las pequeñas cosas, manteniendo el interés mutuo. El cuidado y el respeto son fundamentales para que el amor perdure y la convivencia no se convierta en un campo de batalla.

La convivencia es dura y algunas veces desgasta, ya que implica una negociación continua (y se acentúa con la llegada de los hijos), donde terminan mis derechos y dónde comienzan los suyos.

La pareja no es un ente estático, es decir evoluciona con el paso de los años, igual que a los 30 no tenemos los mismos gustos que a los 20, la pareja evoluciona, se transforma, por tanto los contratos cambian, (lo que queríamos al inicio de la pareja, puede que no sea lo que queramos después de años de convivencia), por tanto es fundamental aprender a expresar las necesidades y saber poner límites claros a lo que no queremos.

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