Yo no soy futbolera, sin embargo me he encontrado este artículo y me ha gustado la reflexión del mismo.
http://www.elmundo.es/cultura/2014/05/25/5381430cca47417f0b8b4580.html
¿Buscas desarrollarte personal y profesionalmente?. ¡ESTE ES TU BLOG!. Estoy especializada en el coaching laboral y la psicoterapia gestalt. Trabajo con adultos en terapia individual y en terapia de pareja. Madrid. Mi web: www.coaching-gestalt.com
martes, 27 de mayo de 2014
Programa de Gestión del Estrés
Las personas sentimos ansiedad y estrés cuando vivimos situaciones difíciles que no sabemos gestionar emocionalmente (una ruptura de pareja, un despido, diferencias con el superior, homólogos o el equipo, presión por los resultados, miedo a perder el puesto de trabajo, etc.).
El objetivo de dicho Programa es que los directivos y profesionales tengan la oportunidad de aprender a calmar sus estados emocionales y mentales, manteniendo la tranquilidad en situaciones difíciles, optimizando el tiempo logrando ser más productivos. El Programa tiene un alto componente práctico. Se usan técnicas gestálticas, bioenergética, respiración abdominal y coaching.
El Programa consta de 2 talleres y de 2 sesiones de coaching
Taller 1: Sábado 14 de junio 2014
Taller 2 : Sábado 28 de junio 2014Horario: 10:00 h a 14:00 hCoste del Programa Completo: 220 €Facilitador: Elena Cocho Lugar: c/ Mauricio Legendre 2, 4º i . Metros: Plaza de Castilla y Chamartín
El objetivo de dicho Programa es que los directivos y profesionales tengan la oportunidad de aprender a calmar sus estados emocionales y mentales, manteniendo la tranquilidad en situaciones difíciles, optimizando el tiempo logrando ser más productivos. El Programa tiene un alto componente práctico. Se usan técnicas gestálticas, bioenergética, respiración abdominal y coaching.
El Programa consta de 2 talleres y de 2 sesiones de coaching
Taller 1: Sábado 14 de junio 2014
Taller 2 : Sábado 28 de junio 2014Horario: 10:00 h a 14:00 hCoste del Programa Completo: 220 €Facilitador: Elena Cocho Lugar: c/ Mauricio Legendre 2, 4º i . Metros: Plaza de Castilla y Chamartín
Información: 660518662 elenacocho @gmail.com
Lugar de impartición: C/ Mauricio Legendre 2, 4º i.
28046 Madrid
Metros: Plaza de Castilla, Chamartin.
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