Será la sincronicidad, el caso es que esta semana he hablado con varios de mis pacientes sobre lo saludable que es la práctica habitual de la meditación o de algún tipo de yoga. Mi favorito es el Kundalini yoga.
He encontrado otra kriya que es os adjunto:
1. Presentación para prepararnos
2.Clase 1: Para eliminar toxinas
3.Clase 2 (Para fortalecer el sistema inmunitario)
4. Clase 3
5.Clase 4:
6.Clase 5 (Para sacar la ira)
7. Clase 6 (liberar el poder del ombligo)
8. Clase 7 (Para la creatividad)
9.Clase 8 (Para enfermedades de causa desconocida
10.Clase 9 (Reparar el daño producido por adicciones)
11.Clase 10 (Para nivelar el azucar en el cuerpo)
12. Clase 11 (Relajación en movimiento)
13: Clase 13: (Para elevar el espirítu)
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