Qué leer (I): "El divorcio que nos une"

Cuándo pedí este libro "El divorcio que nos une" de Eva Bach y Cecilia Marti por Reyes, mi marido me miró con cara de extrañado... ¿y tú que lees?,...poco después, según lo estaba leyendo, le hice partícipe de algunos párrafos y otras veces de capítulos enteros (sobre todo los que hablan de los hijos) es mi manera de aprovechar y sacar ciertas conversaciones…A mí me ha ayudado a reflexionar y ver mi relación con perspectiva.

Recomiendo este libro tanto si estás en proceso de separación o divorcio, como si ya te has separado y también si tienes muchas crisis de pareja, quizás te pueda dar pistas …

Está escrito a modo de correspondencia entre dos psicólogas que están escribiendo un libro y van abordando diferentes temas relacionados con la vida en pareja, así como las fases por las que se suele pasar una pareja en proceso de separación. Me gusta porque no son políticamente correctas. Comparto la gran mayoría de los planteamientos y reflexiones que ellas abordan, por ejemplo, sobre la infidelidad… “aunque un miembro de la pareja sea infiel, no hay que juzgarle y condenarla y el otro miembro no es el débil, los dos son responsables de lo ocurrido, uno por hacerlo y el otro por permitirlo”.  

Cada vez hay más parejas que acuden a mi consulta porque uno de los dos miembros ha sido infiel, el “engañado” acude porque quiere perdonar al infiel, el ”infiel” quiere dejar de sufrir, de sentir culpa y quiere ser perdonado y los dos desean volver a recuperar la pareja.  La sociedad ya juzga y condena las infidelidades, también la religión católica, así que el papel del terapeuta no es éste, yo lo asemejo con el del jardinero, ver más allá de lo obvio, escuchar más allá de las palabras,  limpiar y ayudar a plantar de nuevo el amor entre los miembros de la pareja.

Terapia de pareja- "Película un novio para mi mujer"

Me he encontrado por casualidad este vídeo elaborado por un colega argentino, con una parte de la peli "un novio para mi mujer", refleja ciertos aspectos de la terapia de pareja y sobre las parejas...el enfado, venimos aquí para que le digas que está equivocado, la tristeza, la transformación, el amor...

Oda a mí mismo

Cuando empecé a amarme a mí mismo
fuí comprendiendo que siempre y en cada ocasión y oportunidad
iba a encontrarme en el lugar adecuado y en el tiempo correcto,
y que todo lo que sucede, sucede para mí ser en armonía,
y fue a partir de entonces cuando, pude tranquilizarme.
Hoy sé que a este estado se le denomina CONFIANZA

Cuando empecé a amarme a mí mismo
pude reconocer que el dolor emocional y la pena
tan solo eran advertencias para mí,
para que no viviese contra mi verdad.
Hoy sé que a este estado se le denomina AUTENTICIDAD.

Cuando empecé a amarme a mí mismo
cesé de una vez por todas de envidiar la vida de otros,
y pude observar que todo lo que sucedía en mi entorno
era un estímulo a crecer espiritualmente.
Hoy sé que a este estado se le denomina MADUREZ.

Cuando empecé a amarme a mí mismo
cesé de hurtar a mi ser mi tiempo
y ya no diseñé grandiosos proyectos de futuro.
Hoy tan solo hago lo que me produce diversión y alegría,
lo que amo y lo que desencadena más sonrisas,
y lo hago a mi manera y a mi modo y siguiendo mi ritmo.
Hoy sé que a ese estado se le denomina HONESTIDAD.

Cuando empecé a amarme a mí mismo
me liberé de todo aquello que para mí era insano,
me liberé de alimentos insanos, personas insanas,
cosas insanas, situaciones insanas,
y sobretodo me liberé de lo que me apartaba de mí mismo.
Al principio llamé a esto "egoísmo saludable"
pero hoy sé que se denomina "AMOR A MÍ MISMO"

Charlie Chaplin